Тема: Диета на овсяном печенье Сигала:: Красота:: Для.

Ингредиенты: овсяные хлопья – 100 гр., сухофрукты (чернослив, курага), сушеные ягоды (вишня, клубника, клюква), 70 гр. молока, 1 банан, 10 гр. кокосовой стружки, 10 гр. горького шоколада, 1 ст.л. фруктозы.

Банан лучше всего брать очень спелый, чтобы печенье получилось сладким. Шоколад , кокосовую стружку и фруктозу можно не добавлять – это зависит от вашего вкуса и желания.

2

Иди учи уроки! где самая высокая рождаемость? в Китае-!-так что--предпочтительна китайская диета. Хрень полная! Есть множество специальных диет, как для девушек планирующих забеременеть, так и для будущих папочек. Если интересно вот.

3

Elledi печенье Савоярди, 400 г - 209 RUR Elledi
Сюда

Савоярди, или "дамские пальчики" ­ традиционное сухое бисквитное печенье вытянутой формы. Хотя савоярди чаще всего используется для приготовления итальянского десерта тирамису, им можно найти и другое применение, например, при приготовления всевозможных шарлотов.

Я уже дней десять качаю пресс, и у меня уже виден результат, при этом я не сижу на диете

5

Овсяные хлопья насыпать в сухую сковороду и подсушивать на слабом огне 10-12 минут, помешивая, до появления характерного запаха. Хлопья не должны изменить цвет.

Яичный белок взбить в пену.
В масляно-яичную смесь положить хлопья, измельченную ореховую смесь, панировочные сухари и все хорошо перемешать.

КОГДА УЖЕ 3ГОДА ПЫТАЕШЬСЯ ПОХУДЕТЬ НО НЕ ХУДЕЕШЬ, ПРИ ЭТОМ СИДЯ НА ДИЕТЕ. БУДТО ОТ ВОЗДУХА ТОЛСТЕЮ