Тема: кто знает на какой диете моно похудеть на 7-10 кг до нового года)))

Британский врач Симеонс еще в прошлом веке помогал римским толстосумам сбрасывать лишний вес. Благодаря поклонникам это имя не забыто. Будучи профессиональным консультантом по похудению, Анат помогает людям разобраться во всех тонкостях оригинальной методики похудения. Сегодня

Нарушение обмена веществ является одной из причин появления лишнего веса. Диета Хейли Помрой для ускорения метаболизма позволяет похудеть без серьезных ограничений рациона питания. Книга Хейли Помрой «Диета для ускорения метаболизма» Хейли Помрой написала книгу, в

не слушай весь это бред!! ! самая эффективнвная диета-кефир с гречкой!!!!

3

Ну нафиг ваши эти моно - диеты - у меня и так волосы клочьями выпадают, теперь еще и ногти ломаются

Девочки,привет! Рыбка забрала -700гр.Рассчитывала,конечно,на большее Продолжаем,сегодня овощи! Всем хороших выходных и массовых отвесов

Любимая диета – довольно-таки личный и индивидуальный вопрос. Одно дело, что не каждая женщина захочет поделиться собственным рецептом похудения и красивого стройного тела, другое – не все могут признаться в том, что сидят на диете. К тому же, различные диеты подходят далеко не всем.

Эффективные диеты - 179 RUR Мир книги
Тут

В этой книге мы познакомим вас с самыми разными диетами. Какая из диет подойдет именно вам - зависит от состояния вашего здоровья, индивидуальных особенностей вашего организма, даже от ваших вкусов, и определять это надо индивидуально. Выбирайте подходящее именно вам самое правильное питание! -.

6

Моно диеты вредны и не дают стойких результатов!! ! только желудок испортите) кратковременные и монодиеты не дают стойкого результата. более менее из них это диета кима протасова. месяц пьёшь кефир закусывая сухофруктами.

Девочки,привет! Рыбка забрала -700гр.Рассчитывала,конечно,на большее Продолжаем,сегодня овощи! Всем хороших выходных и массовых отвесов


Эта система питания была разработана шведским диетологом Анной Юханссон и основана на принципе чередования однокомпонентных (моно) диет. По отзывам худеющих, диета 6 лепестков позволяет ежедневно худеть на 0,5-0,8кг.

Диета «шесть лепестков», суть методики

6 дней – 6 монодиет – 6 цветочных лепестков

Какую крупу предпочтительнее выбрать для монодиеты: гречку, рис или перловку?