Тема: геркулесовая диета для похудения

гречневая или геркулесовая диета??

2

Среди всех каш-овсяная каша для меня самая любимая. Я вообще люблю овсянку, она вкусная и полезная. Раньше я покупала овсянку быстрого приготовления, она была вкусная, сладкая, с ароматом клубники, но когда я задумалась, сколько в ней сахара, я высыпала кашу в дуршлаг и потрясла, чтобы посмотреть,…

Друзья, хочу поговорить о пользе овсянки! Все мы знаем о чудесах которые способна она творить с решившими сесть на овсяную диету, но не стоит слушать тех кто пишет о том что сидел на такой диете месяц, два, три. И при этом чувствует себя прекрасно и не имеет проблем.

На странице геркулесовая диета для похудения

гречневая или геркулесовая диета??

Перетащите и отпустите иконку W на иконку Дом в панели инструментов браузера, затем нажмите Да во всплывающем окне.

Диета на овсянке, предполагающая, что хлопья Геркулес становятся вашей основной пищей, неплохой выбор для монодиеты, если соблюдать ее не более недели. Но свою лучшую роль свежая овсянка традиционно играет по утрам - диетологи утверждают, что такой завтрак помогает бороться с тягой к углеводам в течение дня, а значит, срезает лишние калории.

Привет )у меня 2 день питьевой диеты) начальные параметры 165/67 , сижу 2 недели ,а там посмотрим ) Удачи девочки )

Вишенка, ну конечно, организм у всех разный. Худей и потихоньку меняй привычки. Например, если ты кушаешь сладкое 2 раза в день, кушай 1 р в день, а 2ой прием сладкого замени на фрукты. Когда привыкнешь то меня …