Тема: Жуткая депрессия, хочется закончить жизнь самоубийством

Как похудеть не накачая мышцы???

Итак, хочу сказать сразу, что лишним весом я не страдаю, мой обычный вес при росте 176см - 55кг, после зимнего обжорства я прибавила около 3х килограмм и у меня появился животик, преследую цель его убрать я села на эту диету.1 день: 5 клубней картофеля, сваренного в мундире (без соли), 0.5 литра…

Будучи молодой дурындой прошла через многие методы экспресс-похудения, и эту тоже довелось испробовать. Дважды. Ибо с первого раза ослепленный мечтами о тонкой фигуре мозг нормально функционировать отказывался.  Описывать подробно не буду, тут и без меня постарались.

3

Более действенным эффектом обладают диеты, которые расчитаны на несколько недель или даже месяцев. Длительные диеты представляют собой особую систему питания, придерживаясь которой можно безболезненно сбросить лишний вес. Избыточные килограммы при таком подходе будут уходить медленно, зато есть большая вероятность, что они больше никогда не отложатся на талии или бедрах. И это не единственное достоинство продолжительной диеты. За время похудения диета словно приучает организм к ограниченному рациону, поэтому переход к обычному режиму питания не будет сопряжен со стрессом.

Есть различные варианты длительных диет. Где-то упор делается на подсчет калорий, другая категория диет основана на принципе раздельного питания. При выборе диеты важно не только руководствоваться своими вкусовыми пристрастиями, но и учитывать безопасность предлагаемого меню. Поскольку диета длительная, то рацион должен быть сбалансированным и максимально разнообразным. Самыми популярными продолжительными системами питания являются диеты доктора Борменталя и «6 лепестков».

PRO PLAN Veterinary Diets при аллергических реакциях, курица сух. 3кг - 2720 RUR PRO PLAN
Тут есть

-. Гипоаллергенная элиминационная диета (диета исключения) -. Длительная диетическая коррекция пищевой аллергии -. Дерматит и/или гастроэнтерит, связанные с пищевой аллергией -. Воспалительные заболевания кишечника -. Пищевая непереносимость -. Экзокринная недостаточность поджелудочной железы -.