Тема: Трехдневная диета — кефирная, с рисом и томатным.

Как похудеть за три дня? Вот сильно прям. Я могу сидеть на очень жесткой диете

2 селедки
100 г сливочного масла
4 яйца, сваренных вкрутую
1 яблоко
кусочек булки
2 луковицы


Здорово! Я делаю точно такой же форшмак, ну один в один. На разных сайтах разные форшмаки. Но встретить мой рецепт еще не доводилось. Единственное, что могу добавить. Можно(но не обязательно) перед подачей на стол долить немного уксуса и подсолнечного масла.

3

У нас как-то исторически сложилось, что супы готовятся на прозрачном бульоне. Понятно, начинка в них может быть самая разная, но основа – всегда жидкая и просвечивающаяся. А между тем почти все кухни, в которых существует понятие первые блюда , активно используют многообразные супы-пюре: они сытные, плотные и весьма порадуют нас новым нестандартным вкусом.

Что интересно, в такое пюре можно и не вводить дополнительные наполнители вроде макарон, круп и овощей. А можно и обогатить свое меню чем-то оригинальным, что обычно в супчик и не клали.

Барбекью с курицей и беконом - 695 RUR
Посмотри

Сочная пицца с нежной курицей, беконом,. Моцареллой, красным луком, томатным соусом и. BBQ.

Очень давно нашла рецепт этого пирога с таким необычным названием "Бойкий старик". Скажу сразу, почему он носит такое название "Бойкий старик" не знаю) Этот пирог любим мужчинами моей семьи и ни один праздник у нас не обходится без него! Необычность этого мясного пирога в том, что при его приготовлении используется два вида теста и мясо используется не в виде фарша, а кусочками. На первый взгляд может показаться, что рецепт сложный, но на удивление все делается быстро и просто! https://www.youtube.com/watch?v=vFD1cyaFXbA

Здесь смотрите диета томатным соком курицей

Как похудеть за три дня? Вот сильно прям. Я могу сидеть на очень жесткой диете

Салат «Французский» очень-очень простой, но бесподобно вкусный! ИНГРЕДИЕНТЫ Яблоко -2 шт Яйца – 4шт Свежая морковь – 2 шт Сыр – 150 гр Майонез – по вкусу КАК ПРИГОТОВИТЬ Салат Выкладываем слоями. 1. Яблоки тертые на крупной терке, майонез 2. Половину яиц, тертые на крупной терке, майонез 3. Морковь сырая, тертая на мелкой терке, майонез 4. Половина тертого сыра, майонез Повторяем все слои, яблоко, яйцо, морковь, сыр. Как я готовлю этот вкусный салатик смотрите в моем коротеньком видео ниже. Приятного аппетита! https://www.youtube.com/watch?v=4-1UBByMnwU


Неожиданно ароматная и очень вкусная картошка получается. Казалось бы, ничего особенного, ан нет - сплошное большое удовольствие. Ингредиенты:
12 шт. картофеля, 4 яйца, по 2 ст. ложки рубленой зелени укропа и петрушки, 3 ст. ложки сливочного масла, соль.

Приготовление Очищенный картофель сварить в подсоленной воде. Мелко нарезанные вареные яйца смешать с рубленой зеленью, всыпать в растопленное масло, прогреть 2—3 мин и выложить на отварной картофель. Источник