Тема: Как набрать вес?

Яйца являются полезным и достаточно низкокалорийным продуктом, что позволяет использовать их в борьбе с лишними килограммами. В них содержатся необходимые для организма вещества и микроэлементы. Поэтому яичная диета на 2 недели разрешает не принимать дополнительно витамины и минералы.

Так как гречневая каша отлично выводит из организма воду, в течение дня необходимо выпивать не менее 1,5 л чистой воды без газа. Можно заварить зеленый чай без сахара или травяной отвар. Пить лучше в те моменты, когда появляется чувство голода. С утра желательно выпивать стакан горячей воды с лимонным соком и медом. Желательно это делать даже в те дни, когда не на диете. Такая полезная привычка принесет пользу всему организму и особенно желудку.

Перловая каша, да не простая! Перловая крупа = 1 стакан.

Неактивный Мультиварка wb-108-im - 3729 RUR Неактивный
Посмотри на странице

Серия: Bergner. Мультиварка. WB-108 (пластик, нжс, объем чаши: 5л, 36 программ: Главное меню,. Программы включают в себя: Приготовление,. Рисовая каша,. Суп,. Тушение,. Быстрое тушение,. Медленное тушение,. Молочная каша,. Суп,. Жареная рыба,. Варка на пару,. Жареное мясо,. Подогрев молока ,.