Тема: Диета 6 каш для похудения: меню и отзывы

подскажите меню на день ,для похудения без вреда для здоровья?!

ЧТО Я ЕМ|МОЁ ПОХУДЕНИЕ| РЕЦЕПТ ПП КЕКСОВ и ВЕГЕТАРИАНСКОЙ ШАУРМЫ| - Продолжительность: 21:01