Тема: подскажите простую диету, без голоданий и супер блюд но с результатом?

Как похудеть ? :(

2

Эксмо Омни диета - 550 RUR Эксмо
Тут ссылка

Когда дело касается нашего собственного здоровья, мы чувствуем себя потерянными и не знаем, с какого конца взяться за дело. Многие люди, перепробовав все существующие диеты и программы по похудению и поняв, что ни одна из них не приносит желаемого результата, после надоедливых подсчетов калорий,