Тема: Как набрать вес?

Именитому диетологу Марине Королёвой непременно можно довериться. Ведь по ее методике худеют все российские звезды эстрады и кино. Королёва дает множество универсальных советов по питанию, подкрепленных научными доводами.

Но есть у нее одна изюминка — 9-дневная диета ! Строгий план питания, рассчитанный на 9 дней, стал настоящей визитной карточкой диетолога.

2

кефирная 9 дневная диета 1-3 отваренный не соленый рис в размере 100 грамм 4-6 отваренная куриная грудка в размере 100 грамм 7-9 яблоки сколько душе угодно и каждый день не больше 1,5 литра кефира Я сейчас сама сижу на этой диете)

3

Сдесь подробнее 8 дневная диета

Именитому диетологу Марине Королёвой непременно можно довериться. Ведь по ее методике худеют все российские звезды эстрады и кино. Королёва дает множество универсальных советов по питанию, подкрепленных научными доводами.

Но есть у нее одна изюминка — 9-дневная диета ! Строгий план питания, рассчитанный на 9 дней, стал настоящей визитной карточкой диетолога.

Харви М., Хауэлл Т. 2-дневная диета - 227 RUR
Тут посмотри

8 сентября 1941 началась 900-дневная блокада Ленинграда-одна из самых трагических и героических страниц истории Великой Отечественной войны

8 сентября 1941 года началась 872-дневная блокада Ленинграда

Редуксин. Строго по рецепту. качалка, мне лично помогла я похудел на 15кг за месяц!!! Шестидневная диета 8.00 - чашка чая/кофе без сахара 10.00 - 200гр. нежирного творога 12.00 - 200 гр. отварного мяса 14.00 - 1 вареное яйцо 16.00 - 1.